如何做好青少年强迫症预防措施

　　现在青少年的心理健康问题已经变成一个非常值得关注的问题了。我们从各种媒体都能够看到，不少青少年因为心理问题，而做出令人不解的荒唐事。下面，我们不妨就青少年强迫症这种精神障碍进行分析，看看可以如何预防。

　　强迫症的形成并非一朝一夕，青少年强迫症患者无一例外与家庭教育过于严格、刻板和自身追求无缺的生活模式有着重大关系。

　　所以，青少年强迫症预防也应当双管齐下：一是家庭努力营造宽松的氛围，二是及早发现、纠正可能引发孩子强迫症的不良习惯。

　　对家长而言，与孩子沟通时，比较好能站在与孩子平等的立场上，少指责孩子，多挖掘、放大孩子的优点，多鼓励、接纳他们，避免思维和行为偏激。许多家长要求孩子从小养成认真细致的生活习惯，这无疑是正确的，但是切记：千万不要过分和极端。

　　对青少年来说，明白预防强迫性格缺陷，能使防治强迫症事半功倍。

　　首先，不要过分在乎自我形象，不要过于追求。不要老是问自己：我做得好吗？这样做到底行不行？别人又会怎么看我？

　　其次，学会顺其自然。强迫症的一大特点是喜欢琢磨，一个芝麻大的事情常常会想出天大的事来。因此青少年在思考问题时，要学会接纳他人，不要钻牛角尖，要明白：适应环境远比改变环境重要。

　　比较后，学会享受过程，不过分看重结果。做事情都抱着一种欣赏、感受和体验快乐的心态。牢记一条生活准则：凡事只许想一次、做一次，力戒重复和不。

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　　以上关于青少年强迫症的预防措施，希望可以给家长朋友或者老师一点参考作用。医师表示，在现在这种唯学习成绩的教育制度下，小孩的心理成长很少有人关注。但这是不对的。一个心里不健康的人是不会有什么社会作用的。